神奈川県川崎市にあるミドリ薬局HPです。処方箋受付、漢方処方、ダイエット、生活習慣病予防相談受付中です。高圧酸素BOX導入しました。

当店で簡単なロコモ対策の筋トレを
皆で一緒にやってみましょう！

基本は自宅でできる簡単な物ですが
皆でやれば楽しく覚えられます！！

当日は二つのロコモ対策運動と
ご自身のロコモチェックをやってみます（＾＾）
怖いですね～。いやいや楽しみですね～。

お気軽にご参加下さい

目標としては
①簡単な運動を覚える
②ロコモチェックを覚える
③覚えた運動を1ヶ月続けてみる
④もう一度ロコモチェックをしてみる

です！

日時：10月14日（月・祝）
1回目：10時～
2回目：11時～

各回定員5名・予約制です
参加ご希望の方はご連絡ください
普段着のご参加で結構です！！

参加ご希望のかたは
このホームページのお問い合わせから
またはお電話ください
電話044-233-3239

転びにくくなる良い対策になると思います！！！